Terapia TECAR

TECAR – nowoczesna technologia w fizjoterapii

Słowo TECAR to skrót hiszpańskiego zwrotu “transferencia electrica capacitiva y resistiva”, co w tłumaczeniu oznacza pojemnościowo-rezystancyjny transfer elektryczny. Technologia TECAR oparta jest na działaniu fal radiowych wysokiej częstotliwości od 300 kHz do 1 MHz. Energia przekazywana za pośrednictwem elektrod wnika w ciało, działając na powierzchowne i głębokie tkanki. W nomenklaturze medycznej terapia TECAR jest tożsama z nazwami takimi jak diatermia oporowo-pojemnościowa, diatermia długofalowa, radiofrekwencja (RF) lub terapia radiofalowa głęboka.

Terapia TECAR wyróżnia dwa podstawowe tryby pracy – pojemnościowy i rezystancyjny. W trybie pojemnościowym (CAP) elektroda posiada izolację, która sprawia, że jej działanie jej powierzchowne. Podczas zabiegu prąd wysokiej częstotliwości dociera w głąb unaczynionych tkanek o bardzo dobrej przewodności. Takie właściwości wykazują mięśnie oraz układ limfatyczny.
Tryb rezystancyjny (RES) oddziałuje na głębiej położone struktury anatomiczne – kości, ścięgna i więzadła, czy tkankę chrzęstną, które charakteryzują się słabszym przewodnictwem. Metoda przynosi zauważalne efekty w terapii stanów ostrych i przewlekłych.

Wskazania do terapii TECAR obejmują:

• terapię bólu
• regenerację powysiłkową,
• choroby zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa i stawów obwodowych,
• przewlekłe napięcia mięśniowe i ograniczenia ruchomości stawów,
• ostre lub przewlekłe bóle kręgosłupa – rwa kulszowa, lumbago,
• zmiany zapalne ścięgien i kaletek maziowych,
• stany pourazowe układu mięśniowo-szkieletowego: złamania, zwichnięcia, skręcenia,
• kontuzje przeciążeniowe i entezopatie, np. łokieć tenisisty, łokieć golfisty, kolano biegacza,
• pooperacyjne obrzęki tkanek,
• leczenie blizn i zrostów (wspomagająco).
• leczenie napięć mięśni dna miednicy i stanów zapalnych tego obszaru.

Profesjonalny sprzęt TECAR – funkcje i działanie

Aparaty do terapii TECAR umożliwiają prowadzenie kompleksowych sesji zabiegowych, dostosowanych do potrzeb pacjenta. Urządzenia wyposażone są w różne tryby pracy, dzięki czemu terapeuta precyzyjnie dopasowuje parametry takie, jak częstotliwość, czy sposób emisji energii do konkretnego charakteru schorzenia. Jak działa terapia TECAR? Podczas zabiegu wytworzona zostaje energia, która za pośrednictwem specjalnych elektrod przenoszona jest na różne głębokości tkanek. Technologia dzięki kompleksowemu działaniu wyzwala różnorodne efekty terapeutyczne – termiczny (wytworzenie endogennego ciepła, biostymulacyjny – zwiększenie przepuszczalności błon komórkowych oraz mechaniczny, związanie z nacikiem i ruchem rąk terpauty lub pacjenta).

Urządzenia do terapii TECAR mogą stanowić samodzielną metodę terapeutyczną lub być uzupełnieniem innych form fizjoterapii, takich jak terapia manualna, kinezyterapia czy masaż. Zabieg jest nieinwazyjny i bezbolesny dla pacjenta. W trakcie procedury terapeuta przesuwa elektrodę po skórze pacjenta, a energia pochłaniana jest przez tkanki na różnej głębokości. Wykorzystywane są różnorodne akcesoria do TECAR, które umożliwiają precyzyjne docieranie do wybranych partii ciała. Stosuje się również specjalistyczne kremy do TECAR o wysokiej przewodności. W zależności od rodzaju schorzenia, jedna sesja trwa od 15 do 30 minut. U wielu osób efekty zabiegu widoczne są już po pierwszej sesji, jednak dla utrwalenia efektu terapeutycznego zazwyczaj potrzeba od 5 do 10 zabiegów w zależności od rodzaju schorzenia.

Dlaczego warto stosować terapię TECAR?

• Poprawa metabolizmu tkankowego – prąd zmienny wysokiej częstotliwości aktywuje w tkankach ruch jonów i dipoli wodnych, generując ciepło endogenne. Pod wypływem tego zjawiska dochodzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i limfatycznych i zwiększonego przepływu krwi. W efekcie do komórek dostarczana jest większa ilość tlenu i substancji odżywczych, co wspiera naturalne procesy regeneracji, oraz pozwala na redukcję obrzęku.
• Działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne – energia RF modulują przewodnictwo nerwowe, przyspieszając usuwanie prozapalnych substancji, takich jak histamina czy bradykinina. Pozytywnym efektem jest redukcja bólu i stanu zapalnego.
• Efekt biostymulacyjny – kontrolowane ciepło wyzwala zwiększoną przepuszczalność błon komórkowych i lepszą wymianę substancji odżywczych. Poza tym pobudza fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, tym samym przyspiesza procesy naprawcze i wpływa na szybszą odbudowę mikrouszkodzeń w obrębie mięśni, więzadeł i stawów. Jednym z efektów jest wyraźne skrócenie czasu rekonwalescencji przy schorzeniach przewlekłych lub urazach.
• Zmniejszenie napięcia mięśniowego – wytworzone przez urządzenie TECAR ciepło endogenne wpływa na rozluźnienie mięśni i zmniejszenie uczucia sztywności, wspierając prawidłowe działanie układu mięśniowo-szkieletowego.

Zastosowania terapii TECAR – rehabilitacja, sport, kosmetologia

Terapia TECAR stanowi kompleksowe wsparcie w wielu gałęziach fizjoterapii, medycynie sportowej oraz kosmetologii.

TECAR w rehabilitacji

W ostatnich latach przeprowadzanych jest coraz więcej badań naukowych nad metodą TECAR. Wyniki dowiodły skuteczność terapii przy wspomaganiu leczenia schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. TECAR łagodzi ostry i przewlekły ból, przyśpiesza regenerację mięśni oraz poprawia zakres ruchu stawów. Metoda znajduje coraz większe uznanie w terapii neurologicznej, a dokładniej w łagodzeniu spastyczności po udarach. Coraz większą uwagę zwraca się również na pozytywny wpływ w rehabilitacji poporodowej. Sesje zabiegowe poprawiają elastyczność i napięcie mięśni dna miednicy.

TECAR w sporcie

Do niedawna terapia TECAR zarezerwowana była wyłącznie na potrzeby zawodowych sportowców. TECAR w sporcie to wszechstronna metoda wspierająca sportowców na każdym etapie treningu. Wykazuje działanie na różne głębokości tkanek – rozluźnia mięśnie, przyspiesza regenerację oraz skutecznie wpomaga leczenie kontuzji i wspiera profilaktykę urazów.

TECAR w kosmetologii

Terapia TECAR to dziś jeden z najczęściej wykonywanych zabiegów w gabinetach kosmetycznych, klinikach medycyny estetycznej oraz ośrodkach wellness. Metoda działa na powierzchniowe i głębsze warstwy skóry, stymulując fibroblasty (komórki tkanki łącznej) do produkcji kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego – trzech filarów zapewniających jędrność, elastyczność i odpowiednie nawilżenie skóry. Regularne sesje wspierają naturalne procesy regeneracji tkanek. W połączeniu z odpowiednią pielęgnacją TECAR może znacznie spowolnić starzenie się skóry. Terapia urządzeniem TECAR to doskonały wybór dla osób szukających bezbolesnego i nieinwazyjnego sposobu na poprawę sylwetki i kondycji twarzy bez użycia skalpela.

Wypróbuj terapię TECAR w Strefie Regeneracji!

W Strefie Regeneracji stale poszukujemy nowych narzędzi i metod, których celem jest codzienne wsparcie pracy specjalistów. W naszym sklepie znajdziesz profesjonalne urządzenia do terapii TECAR, które doskonale uzupełnią Twój warsztat pracy i rozszerzą ofertę zabiegową w gabinecie fizjoterapii, medycyny estetycznej czy wellness. Aparaty, które oferujemy to urządzenia flagowych marek, które można dowolnie personalizować do specyfiki prowadzonych terapii i stworzyć efektywny plan usprawniania pacjentów.

Najczęściej zadawane pytania o terapię TECAR

Czy terapia TECAR jest bolesna?

Nie, zabieg jest bezbolesny i komfortowy. Pacjent może odczuwać delikatne ciepło lub lekkie mrowienie w miejscu działania elektrod.

Jak przygotować się do zabiegu TECAR?

Nie wymaga specjalnego przygotowania. Zaleca się wygodne ubranie umożliwiające dostęp do obszaru zabiegowego. W przypadku stosowania kremów przewodzących, fizjoterapeuta nałoży je bezpośrednio przed zabiegiem. WYjątek stanowią zabiegi na twarz – w takich przypadkach należy pozostawić skórę bez makijażu.

Jakie są przeciwwskazania do terapii TECAR?

Terapia TECAR nie jest zalecana u osób z rozrusznikiem serca, nowotworami, zakrzepicą żylną, infekcjami skórnymi lub otwartymi ranami w miejscu zabiegu, a także u kobiet w ciąży.

Jak długo trwa zabieg TECAR?

Zabieg zazwyczaj trwa od 15 do 30 minut, w zależności od obszaru ciała i rodzaju schorzenia. Plan terapii ustala fizjoterapeuta indywidualnie dla pacjenta.

Bibliografia:

1. Stefan N.G., Tănasă R.A. Moraru C.E. The Tecar therapy to support sports traumatology. Sport & Society/Sport si Societate 2019; 69–74.(dostęp: 21.10.2025)
2. Sorrentino M., Zais I.E., Ferrari D., Effectiveness of a Long-Term Tecar Therapy Treatment on Knee Pain: Building TTESSK an Evaluating Scale – A Systematic Review and Meta-Analysis; Sys Rev Pharm. 2022, 665-67
3. Ganzit G.P, Steganini L., Stesina G., Tecar Therapy in the treatment of acute and chronic pathologies in sports. FMSE (Italian Sports Medicine Federation)-CONI Institute of Sports of Medicine, Torino.